Olá, sou Psicóloga clínica formada pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro. Durante toda minha graduação estive envolvida em projetos de extensão e pesquisa que contribuíram ativamente para a construção de minha bagagem profissional, fomentando conhecimento e prática.

Por intermédio da especialização em um programa de Residência Multiprofissional tive a oportunidade de atuar em uma gama de contextos. Ser e estar em diferentes lugares me possibilitou aprimorar meu conhecimento clínico. Estive em contato com ações de promoção e prevenção a saúde mental voltadas para bem-estar (formas funcionais de lidar com estresse, ansiedade e sintomas depressivos de conflitos relacionais e contextuais, busca de autoconhecimento).
Também trabalhei com demandas do ambiente hospitalar, incluindo transtornos psíquicos, aspectos psicológicos em relação ao adoecimento e internação, assim como contexto de perdas, auxiliando os pacientes e familiares no processo de elaboração e ressignificação do sofrimento.

Vivemos em uma realidade em que ainda não há o devido espaço para saúde mental. Não temos o poder de escolha frente a tudo que nos acontece e inevitavelmente lidamos com situações aversivas ao longo da vida que nos geram dor. Em meio a isso, acredito que a atenção humanizada, acolhimento e um espaço de escuta qualificada permitem a construção de um processo de cuidado.

Atualmente, atendo através da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), área clínica em que me especializei. A todo momento afetamos e somos afetados pelo contexto ao nosso redor, a TCC parte do pressuposto que a forma como interpretamos algumas situações que vivemos acaba influenciando a manifestação de sentimentos e consequentes comportamentos. Algumas crenças nos geram sofrimento acarretando um significativo prejuízo, por meio das devidas técnicas e suporte é possível uma reestruturação cognitiva que nos ajude a lidar com crenças disfuncionais e comportamentos destrutivos.

Na bagagem da vida recolhemos muitas coisas pelo caminho, incluindo vivências boas e ruins. As vezes durante o percurso elas começam a pesar e não precisamos lidar com esse peso sozinhos. Com o devido sigilo em uma parceria posso lhe ajudar no manejo dos aspectos psicológicos em um processo de busca de autoconhecimento e cuidado a sua saúde mental.