Meu nome é Ana Luiza Gouveia, a abordagem com a qual trabalho, Terapia Cognitivo Comportamental, é baseada em evidências e possui diversas ferramentas para ajudar no processo de autoconhecimento, através da compreensão do processo de pensamentos e emoções, proporcionando melhora de quadros como ansiedade e depressão.
Nesse processo iremos executar um trabalho colaborativo, envolvendo trocas e sua participação ativa!
Estou aqui para te ajudar e saiba que esse espaço será de acolhimento e empatia, seja muito bem-vindo (a), aguardo você!