Eu amo Deus, minha família, o desenvolvimento humano, a natureza e viajar.

Apesar de ter dois diplomas universitários, senti uma profunda insatisfação. Essa inquietação me levou a uma jornada de autoconhecimento que transformou minha vida, permitindo-me alcançar novos horizontes, até mesmo morar nos EUA.

Hoje, com pós em Neurociência Comportamental e especialização em Terapia de Alta Performance, acumulo mais de 17 anos de experiência na área comportamental e mais de 4 anos de atendimento, impactando a vida de inúmeras pessoas.

Utilizo a ativação comportamental, uma técnica que incentiva você a se engajar em atividades que trazem satisfação e propósito, especialmente quando a ansiedade ou a procrastinação parecem dominar. A neurociência comportamental nos ensina que nossos pensamentos e emoções influenciam diretamente nossas ações. Ao compreender esses processos, você poderá identificar e superar os comportamentos que te sabotam, promovendo mudanças duradouras.

@cida.miquilino