Olá! Como vai? Estou feliz por você estar disposto(a) a dar o primeiro passo rumo a uma vida melhor e mais saudável iniciando sua psicoterapia.

Meu nome é Bianca, sou psicóloga e atualmente moro em Bauru/SP. Antes de atuar na área clínica, fui profissional de recursos humanos por quatro anos. Agora, realizo atendimentos 100% online, que tem resultados tão bons quanto os atendimentos presenciais.

Gosto muito de estudar e atuar com a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) por ser uma abordagem prática e objetiva, tendo técnicas que os pacientes conseguem aplicar mesmo após o término da terapia, proporcionando resultados duradouros em muitos casos.

Muitos problemas que enfrentamos no nosso dia a dia podem ser interpretados por cada pessoa de diferentes maneiras, e essa interpretação tem influência no sentimento e comportamento diante do problema. Vamos identificar e questionar pensamentos e comportamentos disfuncionais, que geram incômodos, e criar estratégias de enfrentamento melhores para a nossa vida, promovendo bem-estar e alívio de sofrimentos.

Vamos juntos(as) dar início nesse processo? Estou pronta pra te acolher e te escutar!

Me acompanhe nas redes sociais! @psibiancadutra