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Adiel Santos de Aquino

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CRP 06/193179

Psicólogos SP

Terapia cognitivo comportamental



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Sobre

Meu nome é Adiel, formado em psicologia há 2 anos e pós-graduando em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental). Acredito na psicologia como um espaço transformador, que ajude a pessoa a se reconectar consigo mesma de forma saudável e constante.

A TCC (Terapia Cognitivo-comportamental) é a abordagem com maior embasamento científico, eficácia comprovada e redução de recaídas. É uma abordagem onde o paciente participa ativamente de seu processo terapêutico, de forma que cada sessão é moldada para focar naquilo que mais lhe afeta.
Escolhi essa abordagem no 3° ano de graduação, por volta do 5° semestre. Me identifiquei muito com ela por entender que a terapia pode ser muito mais do que uma simples escuta, um mero local de desabafo. Com a TCC, a terapia torna-se um local de mudança ativa e constante, onde é possível reeducarmos nossa mente para um caminho mais saudável e estável.

Se interessou? Te convido a agendar sua sessão comigo e juntos trabalharemos para uma melhora na saúde mental.

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